Migliora la tua Autostima

Come migliorare la propria percezione di sé per una vita più felice

Docente

Cosa imparerò con questo corso?

  • Conoscere le ripercussioni del livello di autostima nella vita quotidiana
  • Riconoscere ciò che vuoi e non vuoi veramente per te stesso, quali sono i tuoi scopi
  • Prendere contatto con il tuo mondo interiore e riconoscere le emozioni negative e distruttive, responsabili dei blocchi motivazionali, e quelle sane e funzionali
  • Modificare l’immagine che hai di te stesso.
  • Migliorare la tua autostima per migliorare la tua qualità della vita.

Perché scegliere questo corso?

Il corso si configura come un percorso pratico da seguire guidati dal docente, che metterà a disposizione i metodi di PNL, Mental Coaching e Counseling da lui studiati e sperimentati nel corso della sua carriera. Applicando questi strumenti e andando ad analizzare gli aspetti fondanti del proprio io e della propria autostima, si andrà a riflettere e ad agire sulla visione di se stessi e della realtà che ci circonda e sulla modalità di porci con gli altri. L’autostima è la misura della percezione che abbiamo di noi stessi: l’obiettivo di questo corso è spostare tale misura, al fine di permettere a se stessi di aprirsi verso nuove possibilità.

A chi è rivolto questo corso?

Il corso è rivolto a tutti coloro che sentono la necessità di lavorare su se stessi per accrescere la propria stima di sé.

Quali competenze devo avere per partecipare al corso?

Il corso non richiede particolari competenze relative all’argomento affrontato.

€29.00---€99.00€29.00
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CURRICULUM

  • Migliora la tua Autostima

    • Introduzione
    • Video
      16:00
    • Cos’è l’autostima
    • Video
      16:45
    • Il potere del dialogo interno
    • Video
      15:30
    • Esercizi pratici
    • Video
      07:38
    • Qual è il tuo livello di autostima?
    • Video
      15:53
    • La scomposizione dell’autostima – prima parte
    • Video
      15:54
    • La scomposizione dell’autostima – seconda parte
    • Video
      23:21
    • Qual è il tuo atteggiamento?
    • Video
      12:38
    • Il senso di efficacia
    • Video
      17:00
    • Autocontrollo e facoltà decisionali
    • Video
      16:27

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