Risveglia la Giovinezza con il Kundalini Yoga

Scopri come stimolare cervello e meridiani di energia per migliorare la tua salute fisica e accrescere il tuo benessere spirituale e mentale.

Docente

Cosa imparerò con questo corso?

Come dice il Maestro, la fonte della felicità sta nel ritrovare una connessione perduta con la parte più profonda del nostro io, parte che possiamo definire la nostra anima.

Il Kundalini Yoga attraverso i suoi insegnamenti è in grado di aiutarci a ricreare questo legame, a restituirci quindi una connessione profonda con la parte più astratta della nostra persona, aiutandoci a placare questa sorta di vuoto interiore che spesso incontriamo a causa delle nostre vite frenetiche, ricche di ansie e preoccupazioni.

Questo corso ti sarà utile per:

  • Conoscere le forze più invisibili che accompagnano la tua esistenza nonché la maggior parte degli eventi della vita
  • Capire quanto gli eventi psichici abbiano una grande influenza sul nostro fisico, in particolare sugli organi interni
  • Fare dei tuoi punti deboli un’opportunità di crescita
  • Raffinare la tua pratica Yoga
  • Garantirti una salute più forte

 

Perché scegliere questo corso?

In linea con gli insegnamenti millenari di Yogi Bhajan, questo corso ti aiuterà a far diventare punti di forza le tue debolezze e, non ultimo, a fornirti utili strumenti per migliorare la tua salute. Verrai guidato nell’esecuzione di tecniche specifiche del Kundalini Yoga per vivere un’esperienza di rilievo, che migliori il benessere psicofisico. Questo avverrà andando a stimolare, con azioni mirate, determinati centri del cervello e meridiani di energia del corpo. Il tutto sarà utile anche a ringiovanire, calmare e migliorare il funzionamento e lo stato dei nostri organi. Non mancherà poi un’attenta seduta di meditazione.

A chi è rivolto questo corso?

Il corso è stato pensato per coloro che già praticano Yoga ma anche per chi desidera avvicinarsi a questo mondo. È ideale per chi vuole migliorare la propria salute, raggiungendo una maggiore consapevolezza della realtà che lo circonda e del creato.

Quali competenze devo avere per partecipare al corso?

Non sono richiesti specifici requisiti per seguire questo corso.

€49.00---€49.00
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CURRICULUM

  • INTRODUZIONE

    • Introduzione al corso
      01:55
  • MODULO 1 – ADI MANTRA

    • Lezione 1 - Introduzione e Adi Mantra
      08:56
    • Lezione 2 - Wahe Guru Kryia p.1
      08:44
    • Lezione 3 - Wahe Guru Kryia p.2
      20:35
    • Lezione 4 - Wahe Guru Kryia p.3
      12:20
  • MODULO 2 - RILASSAMENTO

    • Lezione 5 - esercizio di rilassamento
      11:18
  • MODULO 3 - MEDITAZIONE

    • Lezione 6 - Meditazione p.1
      17:35
    • Lezione 7 - Meditazione p.2
      16:59
  • MODULO 4 - PREGHIERA FINALE

  • MODULO 5 - SEMINARIO I

  • MODULO 6 - SEMINARIO II

  • INTERVISTA A RHAM RATTAN SINGH

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